#sức khoẻ người cao tuổi

Tập thể dục ngoài trời ở Gò Vấp: chạy bộ, dưỡng sinh, cầu lông và giờ tránh nắng

Người Gò Vấp tập thể dục ở đâu khi nhà trong hẻm chật? Bài kể các kiểu chỗ tập, nhóm tập quen, giờ nào dễ chịu và cách giữ sức khi trời nắng nóng, bụi.